Здоровье / Внешний вид [FitSpoКлуб] Кардио-пилатес для плавного похудения с оздоровительным эффектом (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Похудение без ущерба здоровью реально!
Попробуйте наш авторский кардио-пилатес: уникальный микс, сочетающий интенсивность кардио и мягкость пилатеса.
Эти тренировки оздоравливают тело, укрепляют суставы и позвоночник, разгоняют лимфоток и эффективно сжигают жир — без изнуряющей усталости.
Вы получите стойкий заряд бодрости на весь день! Нагрузка подходит новичкам, а для более продвинутых — просто добавьте 2−3 дополнительных круга
Кардио-пилатес для легкости в тазобедренных суставах
Комплекс с волшебным эффектом, потому что в нем есть все! Активные функциональные 3D движения для рельефного пресса, подтянутой талии и повышенного расхода калорий и миофасциальный...
Здоровье / Внешний вид [Edston] Восточные танцы для начинающих (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Танцевать восточный танец можно и нужно в любом возрасте! На этом онлайн-курсе Татьяна Якименко научит вас базовым движениям, доступным языком для каждой женщины. В процессе обучения вы научитесь не только владеть своим телом, но и станете более открытой, раскрепощенной и счастливой! Увидите себя совершенно с другой стороны и поймете, что жизнь с восточными танцами имеет совсем другие краски, нежели серые будни. Раскройте в себе богиню на этом курсе вместе Татьяной, и начните жить по-новому!
Почему стоит выбрать именно этот курс:
Можно годами ходить в тренажерный зал и заниматься фитнесом. Но узнать все свои возможности и красоту, как внешнюю, так и внутреннюю...
Разное [Magisteria] Пути экзистенциальной мысли от Кьеркегора до Сартра (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
Курс «Пути экзистенциальной мысли от Кьеркегора до Сартра» – это основательное и последовательное введение в экзистенциальную философию. Алексей Лызлов обращается к текстам вдохновителя и предтечи экзистенциализма Иоганна Георга Гамана, подробно останавливается на творчестве датского мыслителя Сёрена Кьеркегора, рассматривает экзистенциальные мотивы в трудах Фридриха Ницше, Мартина Хайдеггера, Карла Ясперса и заканчивает цикл разговором об идеях Жана Поля Сартра. Перед слушателями разворачиваются ключевые темы и концепции мыслителей-экзистенциалистов, объясняется их влияние на последующую традицию, открывается практическое значение экзистенциальной философии для...
Разное [Lil School] Фабрика подарков (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
- Сделаем подарки своими руками: подсвечники, гирлянду и ёлочные игрушки;
- Задекорируем коробочки и упаковочную бумагу;
- Погрузимся в новогоднюю атмосферу;
- 7 видеоуроков. Доступ - 365 дней.
В удобное для вас время.
Видеоуроки в записи.
Возраст 5+.
Что будем делать:
- Декорировать коробки и создавать упаковочную бумагу;
- Изготавливать подарки своими руками: волшебные подсвечники, новогодние игрушки и гирлянду;
- Изучать создание паттернов и даже создавать свои стикеры и штампы;
- Осваивать технику «чеканка» по фольге для создания оригинальных украшений.
- Лепить из самозатвердевающей глины и мастерить стильные помпоны.
Для кого:
Для детей и...
Разное [Grasser] Худсовет Grasser. Tренды сезона 24-25г в женской одежде (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
«Худсовет Grasser» — это регулярные мероприятия, где мы отмечаем знаковые события модной индустрии, анализируем и прогнозируем тенденции в моде. Это не лекции и не о трендах. Во-первых, мы хотим, чтобы это были встречи, где можно обсуждать и делиться своим мнением, а не только получать полезную информацию. Во-вторых, у нас есть цель дать больше, чем просто список того, что стоит носить. Мы адепты вдумчивого подхода и в работе, и в жизни, поэтому самое важное для нас донести логику трендов, какие события, явления становятся предпосылками и находят отклик у потребителей.
предлагали аналитики, что показывали дизайнеры, а что в реальности покупают в магазинах. Рассмотрим...
Фото и видео [Malvina.Malina] [Анастасия Клименкова] Интенсив «Снимай. Сейчас» (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Фото и видео обработка
ОПИСАНИЕ:
ЕСЛИ ТЫ ДО СИХ ПОР НЕ ПОНИМАЕШЬ, КАК РАБОТАТЬ С ЛЮДЬМИ И СОЗДАВАТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ КАДРЫ — ТЕБЕ СЮДА!
Для кого интенсив:
- Фотограф с опытом
Давно снимаешь, но хочешь добавить динамику, эмоции и жизнь, или поменять стиль съемки - Новичок
Мечтаешь научиться создавать душевные снимки, не тратя сотни лет на серии, где все "смотрят в камеру" - Тот, кто устал
Хочешь снимать то, что нравится тебе, а не то, что просят клиенты
- Хочешь создавать эмоциональные серии, как в кино. На раз, два, три
- Мечтаешь научиться работать с людьми и всегда знать, что делать на съемке
- Хочешь наконец-то повысить уровень,а значит стоимость...
Пикап / Соблазнение [Lina Secretss] Гайд «Влюби его по переписке 2.0» (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Пикап / Соблазнения / Знакомства
ОПИСАНИЕ:
Этот гайд для тебя, если ты хочешь:
-вызывать у мужчин сильные эмоции
-получать подарки, переводы на карту и красивые ухаживания
-подогревать и усиливать к себе интерес
-влюблять в себя любого через переписку
-вернуть страсть и огонек в ваше общение
Влюби его по переписке 2.0 - включает в себя 20 фишек на:
- ВОЗВРАЩЕНИЕ ИНТЕРЕСА
- ПЕРЕВОД НА КАРТУ
- ЦВЕТЫ
- ПОВЫШЕНИЕ ЗНАЧИМОСТИ
- ВЛЮБЛЕНИЕ
- КОНКУРЕНЦИЮ
- ВЫВОД ОТНОШЕНИЙ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ
- ВЫВОД НА ВСТРЕЧУ
- ВОЗВРАЩЕНИЕ СТРАСТИ В ОТНОШЕНИЯ
- $ЕКСТИНГ
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Telegram [Елизавета Юревич] Погружение в глубины Telegram (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Telegram
ОПИСАНИЕ:
После курса ты сможешь: выстраивать сильный личный бренд, экологично прогревать аудиторию к своим продуктам, монетизировать канал с минимальным количеством подписчиков.
Программа курса:
1 Модуль - Упаковка
2 Модуль - Визуал
3 Модуль - Контент
4 Модуль - Личный бренд
5 Модуль - Продвижение
6 Модуль - Монетизация
7 Модуль - Прогрев
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Дизайн [KalachevaSchool] [Александра Балашова] Цифровая иллюстрация (2022)
- Пользователь tttx
- Дата Графика и дизайн
ОПИСАНИЕ:
Курс «Цифровая иллюстрация» — это:
- 4 недели интенсивной работы по онлайн-урокам;
- пошаговое освоение практических приемов работы на iPad;
- творческое переосмысление референсов из любого фильма, который наиболее близок вам;
- отработка различных техник растровой графики, контурной иллюстрации, 2D, добавление фактур и тестирование вариантов «карандашного» штриха;
- личные проверки и консультации автора курса;.
Программа
- Приветствие
- Знакомимся...
Кулинария [Яна Нетреба] [Labfood] Шикарный новогодний стол за 3 часа (2025)
- Пользователь tttx
- Дата Кулинария
ОПИСАНИЕ:
Слив курса Шикарный новогодний стол за 3 часа (2025) [Labfood] [Яна Нетреба] скачать бесплатно
Сплошная суматоха с продуктами: все нужно помыть, отварить, почистить, нарезать, салаты заправить, мясо замариновать и в духовку отправить и еще много-много мелких дел...
Все мешается в кучу, времени не хватает...
А как бы хотелось:
- Составить такое меню, чтобы его приготовление не заняло целый день
- Приготовить что-нибудь новенькое и интересное, чтобы удивить родных и получить гору комплиментов
- Красиво и стильно засервировать стол, чтобы все сказали: «Вааау!»
- Встретить Новогоднюю Ночь не уставшей, а окрыленной и счастливой
Специально для вас мы подготовили...
Разное [Ольга Фокс] Гайд по косметике «Бьюти-компас» (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАННЫЕ ПРОДУКТЫ УПРОЩАЮТ И УСКОРЯЮТ ЕЖЕДНЕВНУЮ РУТИНУ В РАЗЫ
В ГАЙДЕ ТЫ НАЙДЕШЬ:
Самые лучшие средства, проверенные мной и моими клиентами
ОЧИЩАЮЩИЕ СРЕДСТВА
Мицелярная вода, двухфазные средства, гидрофильные средства
УХОДОВЫЕ ПРОДУКТЫ
Тоники, мисты, сыворотки, кремы для лица, кремы для глаз, бальзамы для губ, базы под макияж
ТОНАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА
Аджастеры, ВВ-крем, СС-крем, тональный с легким, средним и плотным покрытием, корректор под глаза
КОНСИЛЕРЫ
Консилер легкий, плотный пластичный и плотный стойкий
ПУДРЫ И ФИКСАТОРЫ
Рассыпчатые пудры, компактные пудры, фиксаторы для макияжа, пудры для зоны вокруг глаз
ПРОДУКТЫ...
Разное [Екатерина Царская] Зимняя капсула Wildberries (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
В файле около 700 ссылок на одежду, обувь, аксессуары.
Список вещей, которые представлены в капсуле: шубы, пальто, бомберы, дубленки, джинсы, брюки, юбки, платья, кардиганы, водолазки, свитера, ботинки, ботфорты, сумки, шарфы, шапки, ремни и многое другое.
В этой капсуле ссылки на вещи с Wildberries
Что вы получаете:
- доступ к файлу в формате pdf
- осенняя капсула (готовые образы) в одном файле "Зима WB 2024"
- памятка о подборе вещей на свою фигуру в файле "Зима WB 2024"
- более 700 ссылок на зимние вещи, обувь, сумки в файле "Зима WB 2024"
- таблица цветовых сочетаний в одежде в отдельном файле
ПРОДАЖНИК: ...
Разное [Татьяна Потехина] Мандала на исполнение желания (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
Разное [murmyaaaau] Online intensive by Murmaaaau (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
Мои дорогие,я открываю запись на долгожданный
ONLINE INTENSIVE BY MURMAAAAU
Это полное погружение в мир роскошного,люксового и дорогого макияжа вместе со мной
8.12
Luxury Makeup.
Раскрою секрет о построении той самой легендарной стрелки murmaaau
Даже если ты ни разу не держала кисточку в руках,после погружения в урок,ты поймешь как строить идеальную стрелку,разберем разновидности стрелок и технику создания.
Celebrity Makeup.
Глянцевая,живая и подвижная кожа.
Яркий, восхитительно-сиящиющий смоки,а так же рецепт самых сексуальных губ на планете,макияж на 1000.000$
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Здоровье / Внешний вид [FitStars] [Татьяна Цимфер] Здоровое питание: найти баланс (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
О программе
Столько раз слышали, что питаться надо правильно. Но не ограничивать же себя в любимых продуктах! Хотите составить здоровый и вкусный рацион? Тогда присоединяйтесь к курсу прямо сейчас.
Курс необходим если…
- Вам важно разобраться в основах сбалансированного питания
- Хотите составить собственный рацион
- Мечтаете укрепить здоровье за счёт питания
- Интересны базисы сохранения здоровья
- Хотите обезопасить себя от вредного воздействия микроорганизмов
Курс состоит из 12 простых видеоуроков с информацией, которую вы сразу сможете применять в жизни. Вы узнаете подробнее про КБЖУ, как их сбалансировать...
Здоровье / Внешний вид [Ната Дунаевская] Марафон «Изгнание оливье» (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Ключевое – моя система питания. Я поделюсь теми знаниями, которые помогли мне похудеть на 25 кг, и которые позволяют мне после трех родов иметь прекрасную фигуру
Очень вкусное, разнообразное меню на месяц
Рецепты из доступных для всех продуктов
Каждый рецепт я лично отобрала. Он обязательно получится и не займет много времени
Считать ккал или нет – решайте сами! Оба варианта допустимы, вы можете выбрать комфортный именно для себя
Приглашенный эксперт - Катя, фитнес тренер
Вам не потребуется дополнительный инвентарь
Вы не будете делать убийственные комплексы из разряда «умри, но сделай»
Тренировки подойдут для любого уровня подготовки и будут придавать вам силы и заряд...
Здоровье / Внешний вид [Ната Дунаевская] Меню-конструктор (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Я – Ната Дунаевская и я убеждена, что похудение может быть легким, а результат - долгосрочным
Я за то, чтобы НЕ ограничивать себя строгой последовательностью блюд и НЕ торчать на кухне часами.
Похудение со мной - это всегда:
Что может быть лучше, чем иметь свободу выбора в питании во время похудения?
- Сытно
- Вкусно
- Разнообразно
- Результативно
- Подборка завтраков, обедов и ужинов, которые вы можете комбинировать между собой в любом удобном порядке
- Рассчитанная калорийность каждого блюда
- Отдельная подборка перекусов
- Подробнейшая инструкция к меню
- Варианты замены продуктов
Здоровье / Внешний вид [Татьяна Курчина] Тотальный фейсконтроль (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Слив курса Тотальный фейсконтроль [Татьяна Курчина] скачать бесплатно
Полная пошаговая программа по фейсфитнесу на 5 дней.
- Дадим тонизирующую нагрузку мышцам лица
- Убираем дисфункции, а значит избавимся от отеков и мешков под глазами.
- Создаем каркас лица, который удержит ткани лица на месте. Улучшим овал и угол молодости
- Уменьшаем провалы под глазами, носогубные складки, брыли и морщины марионетки
- Делаем кожу более упругой
- Сорвём грустную маску с вашего лица тем, что перепрограммируем паттерн мимики.
- Сделаем полную перезагрузку лица.
Легко внедрить в свой график
На курсе уделяем...
Личностный рост [Светлана Ярославская] Невроз (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Если у ребёнка энурез, грызет ногти, заикается и пр., что нужно и нельзя делать взрослым, чтобы помочь сыну/дочери избавиться от невроза
Дадим пошаговую систему работы с детским неврозом без таблеток с помощью грамотного родительского поведения и силы материнского слова
Программа длительностью 4 недели о том, как грамотно создавать условия для здорового развития детей
Научим вас:
- Формировать здоровое Я ребенка. Создавать благоприятные условия для его развития.
- Экологично исправлять допущенные ошибки. Чувствовать себя уверенными родителями-воспитателями.
- Осознавать причинно-следственные связи между реакциями взрослых и поведением, самочувствием...
Жизненная энергия [Сонг Парк] Энергетическое мычание (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Жизненная энергия
ОПИСАНИЕ:
Слив курса Энергетическое мычание [Академия Киайдо] [Сонг Парк] скачать бесплатно
В йоге есть практика, называемая «брамари», что означает жужжание пчелы. Это — мычание, т.е произнесение звука вслух с закрытым ртом.
Современные исследования показали, что даже короткое мычание увеличивает производство моноксида азота в носовых пазухах на лице в 15 раз.
А моноксид азота является критически важным для наших лёгких и дыхательных путей, для артерий и сердца, для сексуальных функций, для мозга, для иммунной системы, для метаболизма и энергетических станций клеток — митохондрий.
Этот газ обладает антибактериальным и антивирусным действием, а также способен контролировать...
Личностный рост [Марина Кульпина] Симфонии Возможностей «Деньги» (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Слив курса Симфонии Возможностей «Деньги» [Марина Кульпина] скачать бесплатно
Групповая сессия Симфонии Возможностей «Деньги»
Симфония Возможностей - это настоящая игра молекул! Это сессия, которая на энергетическом уровне создаст взрыв возможностей в вашем мире! Эта сессия затрагивает одну из самых важных тем - деньги.
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Личностный рост [НИИ Эврика] Домашний Тренажер «СуперПамять. Мнемотехника» для детей 7-11 лет (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Какие результаты будут у вашего ребенка через 3 недели:
- Научится пользоваться 9 способами эффективного запоминания
- Научится запоминать больше информации, прикладывая для этого минимум усилий
- Станет проще учить стихи
- Повысится успеваемость в школе или садике
- Станет увереннее в себе
СКАЧАТЬ:
Астрология [mama.astro] Лунный календарь 5.0. Ваша инструкция на каждый день (Январь 2025)
- Пользователь tttx
- Дата Астрология
ОПИСАНИЕ:
«Если Луна способна сделать так, чтобы Мировой океан вышел из берегов, неужели вы думаете, что на вас она не оказывает никакого влияния?»
Главная книга месяца — это свод рекомендаций, практик и аффирмаций для всех дней. Подробное описание, четкие инструкции по каждой сфере жизни.
Авторская смесь западной, лунной и китайской астрологии, лучший помощник на каждый день-более 200 страниц информации.
Кому нужен календарь:
- Кто привык просчитывать риски и любит планировать
- Кому важно быть хозяином положения в особый день
- Кто хочет гармонизировать пространство
- Хотите знать, что приготовил день
- Любите и...
Медитация [Сонг Парк] Звуковые медитации очищения эмоций (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Медитация
ОПИСАНИЕ:
Слив курса Звуковые медитации очищения эмоций [Академия Киайдо] [Сонг Парк] скачать бесплатно
Практикум для управления здоровьем тела, психики и духа через очищение негативных эмоций, связанных с Прошлым, Настоящим и Будущим.
На Мастер Классе Вы:
- Поймёте, как работает звук
- Узнаете о его возможностях при очищении от негативных эмоций
- Узнаете, от чего зависит накопление и «конденсация» эмоций
- Научитесь входить в состояние, в котором возможно очищение от «мутной Ци» застоявшихся эмоций
- Научитесь убирать эмоции печали, безысходности, гнева и разочарования, очищая от них своё Прошлое
- Уберёте эмоции страха, обесцененности и зацикленность, очищая...
Личностный рост [Владимир Бесфамильный] Школа моделирования событий (5 дней) (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Школа моделирования событий [Владимир Бесфамильный]
Школа – это знания, которые собраны в систему, с поэтапной практической отработкой до получения результатов
При моделировании событий недостаточно одних только техник и навыков в соответствии с инструкцией, нужно определенное состояние, в котором возможно получение нужных результатов, включение «особого режима» работы мозга. Этому мы и будем учиться на наших занятиях – состояниям, техникам, получать опыт и понимать смысл.
Упражнения, которые вы будете выполнять, могут изменить вашу картину мира, но возможность конструировать реальность того стоит!
Для тренировки нужно иметь игральные карты (36 карт), бумагу...
Зеркала проекта
Зеркала PirateHUB на случай блокировки основного адреса. Эти ссылки безопасны для использования. Также всегда актуальная ссылка доступна на этом сайте.
Рабочее s1 piratehubРабочее s2 piratehub
Рабочее s3 piratehub
Рабочее s4 piratehub
Недоступно в РФ openssource
Пользователи онлайн
- tata58
- tttx
- lootsman
- ИринаТ
- Zherebenko
- pobeditel1
- Мир69
- anasdadia
- LANGAZER
- Marlena
- rudi
- scampa
- ZEN88
- Helleger
- binka2016
- contralcs
- NaiTin
- tokha.80
- Ev_geniy
- Astaroth24
- CapMan
- nsrwntjo
- chimchanin
- desiderya
- xeabadnu
- Vens777
- inna7777
- iLada
- neznaika.23
- Nalina911
- onyx333
- chagr50
- Ddi26
- Yakhya76
- ViktorHan
- oll116ru
- arturexpone
- MEEKHA
- sela
- ;fyyf;fyyf
- vennoot
- Serg5555
- LaserTower
- Sydooroff
- boby223
- monitorhp
- Irina-airing
- vladimir.polkovnichenko@g
- homo404
- Дымчатая Плюшка
Отзывы о курсах
-
-
KettirinkaКурс называется "Растим гения", а в начале обучения автор говорит, что взяла эту информацию из центра, где работают со сложными детьми (с отставание в развитии). Где в её курсе система - мне не очень понятно. Автор записала видео со своей дочкой, которая манерничает перед камерой, а мама на кадром умиляется. Описания упражнений не даны, а из видео с ребёнком не всегда понятны. Качество видео хорошее, есть даже какие-то раздаточные материалы. Ну, какие-то идеи можно из видео почерпнуть, если человек давно в теме. Но есть и откровенные ошибки. Поэтому курс в целом не рекомендую.
-
Поделиться страницей
О нас
PirateHUB (ex. openssource) - это сообщество, объединяющее единомышленников, стремящихся к повышению своих профессиональных навыков и освоению новых областей. На нашем сайте вы можете бесплатно скачать самые актуальные и популярные курсы, книги, тренинги и вебинары, а также материалы по различным направлениям.
Наши контакты
По всем вопросам: admin[@]openssource.biz
Жалобы на контент: abuse[@]openssource.info
Telegram PirateHUB/ Pirate:
