Здоровье / Внешний вид [ip_blowball] 17 пунктов о том, как улучшить свою жизнь с помощью питания - переедания больше не проблема

[Certina]

Перееданий, строгих диет и непринятия себя больше не будет.

Я не могу сказать тебе, что нужно есть, чтобы чувствовать себя хорошо, как не переедать или недоедать. Это знает только твой организм.
Я не дам волшебную таблетку для похудения. Я объясню простым языком, как научиться слушать себя и жить в кайф, не переживая о лишних калориях. Я научу жить не цифрами, а любовью к себе.

Я не просто объясню основы питания. Я покажу его психологию и расскажу, как находиться в гармонии с собой – и душевно, и физически.


Скачать:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент