Здоровье / Внешний вид [Елена Самойлова] Фитнес-резинки + жиросжигание, без прыжков

sidYkXr.png

ОПИСАНИЕ:

Курс включает:

  • 20 авторских видео тренировок
  • Полнометражную видео разминку
  • Полнометражные авторские видео комплексы лфк-растяжки для спины (при кифозе, гиперлордозе, сколиозе, остеохондрозе и т.п.), шейного отдела и стоп
  • Полнометражную видео растяжку для ног
  • Видео рецепты завтраков, пп вкусняшек и горячих блюд
  • Обучающие видео уроки про спорт , правильное питание и уход за телом
  • Сборник рецептов классический пп (более 130 рецептов)
  • Сборник рецептов для вегетарианцев (более 60 рецептов)
  • Продуктовую корзину пп
  • Шпаргалку «секреты похудения» с ответами на самые популярные вопросы про спорт и питание (более 140стр)
  • Чек лист по замерам
  • Трекер полезных привычек
  • Индивидуальный расчёт кбжу на похудение и поддержание веса
  • Плей лист с треками для тренировок
СКАЧАТЬ:
 

Обратите внимание

Назад
Сверху