Скоро появится Персональный тренер [Александр Филиппов]

[PirateHUB_Bot]

Комплексный подход к профессии
Концентрация на практике
Разбор кейсов слушателей

Рассматриваемые темы:

Основы анатомии скелетных мышц
1. Типология строения мышц и ее влияние на тренировочный процесс
2. Типы мышечных волокон и их распределение.
3. Методы определения преобладающих типов
4. Приоритетные МГ в бодибилдинге и их влияние на общие пропорции

Физиология
1. Физиологические процессы: липолиз, липогенез, гипертрофия...

Персональный тренер [Александр Филиппов]

Этот курс, возможно, скоро появится на PirateHUB. Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован на сайте. Также вы можете посмотреть аналогичный курс на нашем сайте или в Telegram боте, который позволяет открывать скрытое содержимое с любых платных сайтов бесплатно.