Скоро появится Дыхание и тазовое дно [Анастасия Лунегова] [Повтор]

[PirateHUB_Bot]

Дыхание — лучший тренажер при проблемах:

• с мышцами тазового дна
• недержанием
• опущением органов

Сделайте правильное дыхание привычкой за 14 тренировок!

• Раз и навсегда разберитесь с темой правильного дыхания
• Узнайте, как должны двигаться ребра
• Как при полном и неполном дыхании работает тазовое дно
• Что должен делать живот при вдохе и выдохе
• Как дыхание помогает поддерживать нейтраль позвоночника и осанку

...

Дыхание и тазовое дно [Анастасия Лунегова] [Повтор]

Этот курс, возможно, скоро появится на PirateHUB. Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован на сайте. Также вы можете посмотреть аналогичный курс на нашем сайте или в Telegram боте, который позволяет открывать скрытое содержимое с любых платных сайтов бесплатно.